Left arrow

Sve novosti

29.10.2025

„Rad na sebi: pretjerano razmišljanje i automatske misli“

Udruga invalida rada i ostalih osoba s invaliditetom grada Duga Rese sudjelovala je 29. listopada 2025. godine na online radionici koju je organizirala Karlovačka udruga spinalno ozlijeđenih na temu „Rad na sebi: pretjerano razmišljanje i automatske misli“.

Radionicu je vodila psihologinja Branka Bučević, koja je kroz predavanje sudionicima približila načine prepoznavanja i upravljanja automatskim mislima, kao i metode smanjenja pretjeranog razmišljanja u svakodnevnom životu. Sudionici su imali priliku naučiti korisne strategije za unaprjeđenje mentalnog zdravlja i osobnog razvoja.

Sudjelovanje na ovoj radionici bilo je vrijedno iskustvo jer pridonosi razvoju svijesti o važnosti brige o mentalnom zdravlju.

Možda će vas zanimati